Romantik I Brevlådan

Det är måndag och man kommer hem trött efter veckans första arbetsdag. En intensiv dag som innebär uppstartning av nya områden inom många olika ämnen, planering av nya områden där man vill vara pedagogisk samtidigt som man väcker intresse och lust, en lååååång konferens där MÅL är den sprängande punkten - Hur går vi vidare? Vad ska vi göra? Hur menar de? Vet någon vad som är tanken? Ska alla göra likadant? Vem gör rätt? osv osv osv.....

Väl hemma lunkar man bort till lilla "låddan" som likt andra måndagar är sprängfylld av reklam. Det är nästan så att räkningskuverten är lite roliga på måndagar för de sticker liksom ut där bland de stora flygbladstidningarna från MAXI, Kvantum, COOP Forum, Lidl, Netto och allt vad de heter....

Men så där, mittemellan Lindex-kuvertet och bladet från Expert sticker ett lite annorlunda avlångt kuvert fram. Ja, man måste verkligen säga att det STICKER UT jämfört med all annan post i dagens skörd! SPÄNNANDE!

Väl inne i lägenheten läggs allt annat åt sidan och det avlånga kuvertet sprättas upp...
Spänningen är olidlig.... Ett smalt rödskimrande band skymtar då kuvertets öppning blir större... Röda hjärtan syns...

....EN BRÖLLOPSINBJUDAN!



Finns det överhuvudtaget något roligare och mer glädjeframkallande än att få vara med på ett bröllop med tillhörande fest? Blir man inte glad så säg, över att få vara en av de speciellt utvalda som ska få vara med på denna stora dag för de lyckliga tu? Jag känner i alla fall att min måndag blev en betydligt roligare måndag då jag fick detta i min hand!

Brandlarm (ett "gammalt" inlägg som kommit bort, men som nu kommit fram)

Efter förra inlägget kom jag på att jag måste ju berömma den eller de personer som lät vår skola få pengar att installera detta nya automatiska brandlarm! All heder åt er!

Vårt tidigare "brandlarm" innebar att någon (som kan ta sig genom eld, rök och nedfallande bjälkar förutsättningsvist) tryckte på en knapp, upprepade gånger med en viss längd på signalen, som finns i ett av skolans rum. Vår skola är en lååååång skola så man får ju hoppas att  branden hade hyfs nog att starta i närheten av knappen, för annars hade man kunnat springa genom skolan och ropat in i alla klassrum; "Det brinner!" då man var på väg till knappen. Vidare får man hoppas att personen som upptäckt branden hade lugn och ro i kroppen att stå i rummet med knappen och hålla inne knappen så att denna speciella "brandsignal" ljöd x antal gånger.

Jag älskar vår skola och dess gamla charm, men kanske kan det vara så att äldre skolor ibland får stå tillbaka och vänta på sådana här "självklara tillbehör" till förmån för nybyggnationer och andra vräkigheter som kommunen sätter i främsta rummet. Hoppas inte det stämmer...

Beakta dock att jag är väldigt väldigt glad över att detta nu kommit till oss! TACK!

Män Överallt!

Nej det är inte en singel-kvinnas dröm min överskrift beskriver. Det är min annars så kvinnodominerade arbetsplats!
Jag arbetar ju på en skola (med kommunens raraste barn & föräldrar så klart) och som alla vet är det ju mest kvinnor där.
Men inte nu! Det formligen kryllar av män i alla åldrar. De finns överallt ska jag be att få tala om; uppe, nere, inne och ute - ja överallt!

Vi håller nämligen på att få ett automatiskt brandlarm installerat och det krävs x antal män från en firma till det!
Sedan har det varit vajsing i något rörsystem som lett till olika toaletter och vaskar och idag kom x antal män för att fixa till det!

Ja, faktiskt talar jag sanning, vart man än gått så har det legat eller stått eller krupit män! Härligt!

Året Som Gick - Stulet Av Erica

SAMMANFATTNING 2008 !

1. Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut? Hrm, inte vad jag minns.
2. Höll du några av dina nyårslöften? Nix
3. Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år? Ja
4. Dog någon som stod dig nära? Nej
5. Vilka länder besökte du? Danmark
6. Är det något du saknar från år 2008 som du vill ha år 2009? Ett fungerande förhållande
7. Vilket datum från år 2008 kommer du alltid att minnas? 1 juli
8. Vad var din största framgång 2008? Uppskattad av många både på arbetet och på gym-pass
9. Största misstaget? Separerade
10. Har du varit sjuk eller skadat dig? Förmodligen inflammation i benens olika muskelfästen. Ont i magen som alltid.
11. Bästa köpet? Vet ej
12. Vad spenderade du mest pengar på? Räkningar
13. Gjorde någonting dig riktigt glad? Det kändes skönt att hitta en riktig lägenhet då man blev själv.
14. Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om 2008? "Han är min" med Linda Bengtzing
15. Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år? Ledsnare
16. Vad önskar du att du gjort mer? Visat mina rätta känslor
17. Vad önskar du att du gjort mindre? Klagat och försökt förutspå
18. Hur tillbringade du julen? Hos min faster & farbror med mamma, pappa och kusiner.
19. Blev du kär i år? Nej
20. Hur många one night stands? None
21. Favoritprogram på TV? Grey's Anatomy och Cityakuten
22. Bästa boken du läste i år? Till dess din vrede upphör
23. Största musikaliska upptäckten? Ebba Forsberg 
24. Något du önskade dig och fick? Open minds
25. Något du önskade dig men inte fick? Familj
26. Vad gjorde du på din födelsedag 2008? Löste konflikter på jobbet
27. Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre? Ja, men det beror på mitt eget agerande.
28. Hur skulle du beskriva din stil år 2008? Ett oår. Inte värt att minnas.
29. Vad fick dig att må bra? En film & en påse godis.
30. Vilken kändis var du mest sugen på? Mikael Persbrandt as usual!
31. Vem saknade du? Mormor och han med stort H
32. De bästa nya människorna du träffade? Alla människor som visar tacksamhet och glädje över min arbetsinsats och mina pass. Det har gett mig energi att fortsätta.


Exklusiv Vana


Mmmm....
Tror inte jag berättat för er om min nya, fina, exklusiva och gourmetaktiga vana? Jo, ta några nypor saffran i din fil då du äter frukost (eller så klart mellanmål eller liknande)! Så gott! Jag har under jullovet haft detta till mina frukostar x antal gånger och det är verkligen gott. Någon gång hade jag branflakes i. Vid andra tillfällen har jag doppat de müslibullar jag köper på Kvantum i filen och sköljt ner med nybryggt kaffe.
Mums!

En något dyr vana som får läggas åt sidan nu då vardagen börjar och sedan plockas fram lagom till fjärde advent igen!

Tack till Jannice som gav mig tipset! 

I Snö & Slask För Linnarps Skull

Nytt år och därmed skulle det bli ordning och reda i min arbetshörna...tänkte jag.

Som läget är just nu har jag inget skrivbord och därmed ingen arbetshörna. Jag tar min gigantiska laptop och sitter med den i soffan eller vid köksbordet. Därav ömma krökta ben och en rygg som värker. Aj aj aj!
Fick nys om att Ikea fått in ett nytt skrivbord som skulle passa mina behov. Jag vill ha ett skrivbord som är väldigt enkelt och inte så djupt. Ett avlastningsbord för min laptop, lite pennor och några lådor. Skrivbordet Linnarp passade in och fanns dessutom i svart som jag råkar ha (konstigt) på övriga möbler i mitt sovrum.
Trots en månad fylld av räkningar beslöt jag mig för att ta mina sparpengar och köra till Ikea för att inhandla detta ordningens bord. Kollade så klart på nätet först så att det fanns på varuhuset i Älmhult. Det fanns det! Strax innan 16 kollade jag detta hemma, men då jag var på varuhuset dryga timmen efteråt var det slut! Påtalade problemet för en Ikean och han kollade upp det och sa:
- Nej det finns inga.
- Jag har ju kört hit bara för det, sa jag och hoppades på något snällt svar.- Jag var inne på nätet och kollade för bara en timme sedan och det stod att ni hade sådana här.
- Nej, de är slut, säger Ikeanen.
- Ska man ringa och lägga undan då eller, fragade jag. -Jag har kört ganska så långt för detta. Kör ni kanske hem ett skrivbord åt mig?
Ikeanen plockade bland pappren, frågade var jag bor och sa att det kostar i så fall 600kr.
-Ähum, nej tack sa jag. Det lär bli ett dyrt skrivbord i längden....
När jag kom hem loggade jag in på Ikeas sida igen. Det står fortfarande att de har sådana skrivbord hemma just idag. Dessutom kommer där att vara en hel drös i morgon bitti. Var är den drösen idag? Är den drösen verkligen där i morgon om jag kommer dit då de öppnar?
Ursäkta en gnällig (snart 40årig tant) kund men jag bara undrar? Faktum är att jag blev grymt besviken. Köpte i alla fall en matta som nu ligger under mitt köksbord. Gav direkt en mer hemtrevlig och ombonad atmosfär i lyan.
Alltid något!

Tusan Va Härligt De E

Ahhhh så gött de e att bara sitta här framför tv'n och datorn. Slötitta och slösurfa och bara precis vara...
Jag tror ta mig sjutton att jag skulle kunna ha jullov året runt!
Nu ska jag värma min vetepåse, lägga den i min säng, krypa ner i sängen och borra in tårna och fötterna i vetepåsen. slå upp sidan 190 i min nyinköpta deckare, "Till dess din vrede upphör" av Åsa Larsson, och läsa vidare om det mord som någon utfört på två tonåringar.
Jaaa, ibland så är livet bra härligt!

Vem Kan Lita På Teknikens Under

Inte jag i alla fall! Jag har en fd kollega som är superrar och superduktig på allt som har med datorer och annat tekniskt tjafs att göra (hon gick tre-årig teknisk på gymnasiet, jag gick samhälle).
Som tur är har hon och jag köpt samma datorer under årens lopp genom jobbet och då har jag ju kunnat rådfråga henne om något särdeles tråkigt inträffat med min dator. Mycket bra!
Nu hände det igen. Våra datorer var utrustade med ett virusprogram som tog slut för ett antal veckor sedan. Min dator varnade flera dagar, ja flera veckor innan det datum då det slutligen slutade att fungera. Vad gör jag? Jo, bara sitter och ser dagarna räknas ner, utan att göra ngt. En dag så blinkar det och tjoar det då jag startar datorn:
DU HAR NU INGET VIRUSPROGRAM!!!!!!!
På något underligt sätt kom detta ändå chockartat för mig. Fattar inte hur jag är funtad. Trodde nog på något vis att det skulle komma upp en lite skylt med:
Äsch, vi varnade i onödan, ditt virusprogram gäller några dagar till.
Så var det inte. Då jag gav mig ut på nätet efter denna hemska upptäckt kändes det som om jg gick oskyddad genom värsta kulregnet. Eller som om jag stapplade mig fram på en tunn tunn is fylld med vakar och där jag kunde braka ner vilken sekund som helst.

Min kollega informerade mig om att det gick jättelätt att ladda ner ett virusprogram från Mina Sidor på Telia om man har bredband via dem, och det har ju jag. "Bara du har dina koder och så" sa hon. Koder var det ja! Var fasiken finns de?

Ibland får jag besök av en man som kan mycket om datorer. Jag nämnde lite försynt att han kanske kanske hade lust att hjälpa mig med detta bekymmer och det hade han. Åh ja jädrar vad han meckade och jobbade med detta! Jag hade ALDRIG klarat det själv! Jag FATTAR INTE de konstiga saker som datorer säger åt en, de konstiga alternativ de ber en att välja mellan då man ska ladda ner och installera.

Jag säger bara TACK, TACK HOAX för att jag nu surfar säkert!

Hrm - Nedröstad

Hrm.... Hrm.... Hrm....
Man ska ju absolut inte vara otacksam och det är jag inte. Jag har lyckan att ha vänner som bjuder mig till deras fina och trevliga nyårsfest och låter inbjudan stå kvar trots att jag tvekar. Nu ska det tilläggas att jag inte tvekar pga festen som sådan, utan pga det faktum att jag numera kommer ensam på fester. Alla övriga vuxna på denna lilla fest är par och det kan kännas tungt. Så pass tungt att jag faktiskt var sugen på att sitta hemma själv med x antal go'a filmer, en stor påse godis och ett duntäcke. Men nu har jag alltså då tagit mig samman, insett fakta, tagit mig i kragen och tackat ja till denna trevliga begivenhet som ger mig trivsamt sällskap, en minnesvärd nyårsafton och dessutom lagad mat.

Det är nu då vi kommer till kapitlet om maten som jag vill säga HRM... Man fick tydligen lägga in en röst på om man önskade fläskfilé eller oxfilé. Tro det eller ej men tydligtvis vill de flesta ha fläskfilé!!!??? I love oxfilé. Om det sedan beror på mina manliga ben eller på en oerhört välutvecklad känsla för smak vill jag låta vara osagt...
Säger bara HRMMMMMMMM..........

Luggad

Läste nyss min kusin Elins blogg där hon skriver att hon varit hos frissan idag. Hon har ändrat luggen och menar att det gör en stor förändring på hela en själv. Jag har också varit hos frissan idag och klippt av en lugg som jag kunde ha bakom öronen!!!! Jisses amalia så mycket hår som rök!!! Ville ha en taggig frisyr som bara är att tvätta, föna torr och stripa till med litta vax. Hoppas nu att den är så easy. Detta foto är taget efter träning så det har inte det räta spikraka stuket som min duktiga frisör Jannice fixat tidigare under dagen:

Spoooooky

Jag kan meddela att jag numera på fullaste och starkaste allvar anser att spöken och/eller andra övernaturliga fenomen existerar! Ägnade hela kvällen igår åt att söka efter en förbenad fjärrkontroll. Sökte igenom kylskåp, ugn, sopor, brevlåda, julklappskassar ja alla möjliga och omöjliga ställen för att finna denna tingest. Låg på alla fyra i vardagsrummet och sökte under soffor, under bord och under mattan. Spanade alltså överallt i golvnivå. Lämnade vardagsrummet likt en krigszon och var dödligt förbannad då jag gick och la mig. Nu på morgonen (innan jag ska åka till min kära moster i Helsingborg) tar jag mitt förnuft till fånga och plockar upp lite kuddar m.m. för att få lite hyfs på vardagsrummet igen. Då bara ligger fjärrkontrollen där på mattan!!! Precis där jag har tittat 1000 miljoner ggr i går. Jag lovar, jag har verkligen tittat där!! Jag fick titta x antal ggr för att vara säker på att det verligen var den saknade fjärren, och det var det. Nu undrar jag VEM är denne oinbjudne gäst som behagar skoja med mig på detta sätt?

Ni Kommer Inte Att Tro Mig

I snart två timmar har jag letat efter fjärrkontrollen till min boxer. Den fjärrkontroll som jag byter kanal med och den fjärrkontroll som jag reglerar volymen med. Den finns inte här någonstans! Jag lovar. Jag har t.om. sökt igenom soporna och pappersinsamlingen. Den är inte någonstans. Jag blir tokig! Dessutom har jag (innan jag försnillade den) tryckt in knappen som stänger av ljudet totalt så hela tv:n är nu stum!!!!

Jag blir knäpp! Jag har sökt i alla rum och på alla tänkbara och otänkbara ställen och jag fattar ingenting!

Hello Music Lovers

Minns ni honom, Leif Smokerings Andersson, som med raspig röst hälsade välkommen till sitt radioprogram med dessa ord?

Jag har nu varit inne på cdon och beställt musik. Det var verkligen ögonblickets infall för det hade jag inte alls planerat. Dessutom så har jag egentligen inte råd med sådana extravagansa saker nu. Ska absolut inte tråka ut er med mina ekonomiska "bekymmer" men oj vad många stora räkningar som ramlar in...!!!

Hursomhelst så har jag en ny favvo-låt: Pokerface med Lady Gaga. Kusin Emmie lägger ofta in små filmklipp på sin blogg. Jag inte veta hur man gör det så det blir inget sådant just nu här, men kanske kanske kan Emmie ge en hint om hur göra?!

Vad beställde jag mer? Jo Britney Spear's singel Womanizer, Katy Perry's Hot and Cold och singeln Infinty 2008. Minns inte vad sångaren, gruppen heter. Dessa låtar har jag tänkt använda till det pump-pass som jag ska köra nästa termin. Har ni några andra låtförslag så SHOOOOOT, I AM ALL EARS!!!!

Avslutar med en bild på den fina bukett jag fick av min skolklass igår samt det arrangemang som gympatöserna i Vinslövs Motionsklubb gav mig i torsdags. På tok för mycket men ack så vackert! Man blir bortskämd!




Hohohohoho...

Då kan man ju undra vad jag går runt och hoar för? Jo det är ju jullov nu och jag har den senaste tiden närt en dröm om att röja i min så kallade klädkammare. Då jag flyttade till denna lägenhet i juli gick flytten i 190. Absolut inget fel i det, vi tog det samtidigt väldigt lugnt. Hrm, hur får man ihop det? Jo vi flyttade alla sakerna under en månad men jag bodde inte här då. Vi tog sakerna i kartonger och korgar och så packade jag in dem direkt här. Mycket smidigt, men resultatet blev att jag inte haft en aning om vart jag satt mina saker för allt placerades liksom ut vid olika tidpunkter. Det blev inget system i det hela. Och jag är, som de som känner mig vet, VÄLDIGT systematisk och planerande i minsta detalj. Så under hösten har jag känt att jag inte vetat VAR mina saker finns i den här lägenheten och det har gjort min hjärna snurrig. Tror faktiskt att den snurrigheten påverkat mitt jobb med. Har inte haft koll...

Men idag så har min dröm börjat gå i uppfyllelse! Jag har plockat och donat i min klädkammare och i mitt källarförråd sedan 9.15 idag. Har haft två korta pauser för frukost och fika, men sedan har jag kört igång igen. Åh så SKÖNT det känns! Är absolut inte klar än, men jag känner redan att jag lyckats reda ut många fnurror samt samlat upp lösa trådar och vet nu betydligt mer om var och vad jag har i mina gömmor! GÖTT!

Hittade en påse med gamla foton och negativ. Här kan fortsätta hoa och tjoa för de fotona var typ megakul! De var från tidigt 90-tal eller möjligtvis sent 80-tal. Minns ni hur man såg ut då? Jag fotograferade av en bild av mina små kusiner och sände till dem via MMS. Here it is! Titta så söta de är! Till och med krusat hår dagen till ära! Emmie till höger har födelsedag idag och fyller 28 år! GRATTIS EMMIE! Det här får alltså bli min blogg-gratulation till dig!




Här kommer även två bilder på mig från tidigt 90-tal. Jag minns knappt att jag haft sådant här hår.
I WANT IT BACK!




En Vaktmästare

DESSA RADER TILLÄGNADE JAG VÅR KÄRA VAKTMÄSTARE HJÖRDIS PÅ HENNES AVTACKNING I TISDAGS:

"En vaktmästare är något av en skolas hjärta. En vaktmästare har stora händer, ett brett leende och bullrigt skratt. En vaktmästare har inte så mycket hår på huvudet och bär ofta keps. En vaktmästare är stark och fixar allt som man behöver hjälp med. En vaktmästare skäller på de stora stygga grabbarna då de är taskiga mot de små barnen.

Vår vaktmästare heter Hjördis. Hon är verkligen skolans hjärta. Hon har däremot inga stora händer men ett brett leende och ett mjukt skratt. Vår vaktmästare har jättemycket hår, ja t.om hästsvans och aldrig keps. Hon är stark och fixar allt man behöver hjälp med. Dessutom fixar hon det snabbt och med stil och finess. Hjördis skäller inte på de stora stygga grabbarna utan pratar med dem och får dem på andra tankar. Grabbarna har respekt, det är ju Hjördis som fixar fram bollar som hamnat i stuprännan m.m.

När Hjördis går i korridoren hörs det ingenting, förutom klirret från hennes stora nyckelknippa som leder henne in i alla möjliga och omöjliga vrår. När Hjördis arbetar märker man inte henne förrän allt är klart. Då står man där förvånat och tänker; när gjorde hon allt detta?

Ja Hjördis du är vår egen lilla pärla! Hur ska det bli utan dig tänker vi. Vi vet alla att det kommer att bli bra men vi kommer att sakna dig ofta ofta, både barn och vuxna. Nu får du tid att fixa och dona hemma i stället. Du vet om att du alltid är välkommen att besöka oss och det är många som blir glada över att se dig då! Du har spridit varma leende, lugn och trygghet på vår skola och det vet vi att du kommer att fortsätta att göra!

Njut nu Hjördis!
Många varma lyckönskningskramar från oss alla!"


♥UTMANING

8 favoritprogram

1. Grey's Anatomy

2. Cityakuten

3. Parlamentet

4. På spåret 

5. Medium

6. Morden i Midsomer

7. CSI

8. Mord i sinnet

8 saker jag gjorde igår

1. Höll ett boxpass med bara julmusik

2. Gjorde tomtemöss med 50 barn

3. Hittade på x antal uppmaningar till en paketlek

4. Skrev julkort i 190 och inhandlade svindyra frimärken-dyrt att vara vänlig!

5. Åt en massa skit som jag inte ska äta.

6. Tvättade (bor i lägenhet, måste bokas)

7. Saknade Greys Anatomy

8. Såg på Bonde söker fru fast jag inte gillar det

8 saker jag ser fram emot

1. Julavslutningen i morgon

2. Jullovet

3. Julafton

4. Läsa en deckare i lugn och ro.

5. Få sortera i alla mina skrymslen, kanske tom fixa ett skrivbord....

6. Gå morgonpromenader i dagsljus

7. Min systers reaktion på hennes julklapp

8. Våren och sommaren

8 favorit restauranger

1. Vikingstrands restaurang, Helsingborg

2. Skildepadden, Köpenhamn

3. La Plage, Helsingborg

4. Oasen, Helsingborg

5. St Markus vinkällare, Malmö

6. Cats, Hässleholm

7. King's Head, Hässleholm

8. Vill bara säga att detta är väl de sju restauranger jag besökt i mitt liv....

Personer jag utmanar
Alla som har lust!


Helvetes Jävla Idioter...

...är de satans panndöda människor till hundägare som inte plockar upp efter sina hundar!!!! Grrrrrr!!!!! Jag tror faktiskt att jag hade kunnat gå längre än att ge det onda ögat om jag hade sett en hundägare gå ifrån en hög som dess hund lämnat efter sig. Ja, just nu känns det nästan som om jag hade kunnat slå och kanske till och med kunnat mörda...
Då man fått in äcklig rälig illaluktande och kräkframkallande hundbajs i sin lägenhet efter en promenad i innerstan känner jag faktiskt dessa djuriska instinkter poppa upp!
Fy fan vad äckligt det är att få bort skiten från alla gropar och räfflor i en vinterkänga... Det var på vippen att Ulrik kom på besök kan jag säga. Eller Hjärup som Johan Glans tyckte var ett typiskt kräkljudsord. Hurva var också en variant...

Så jag avslutar med att säga:
HJÄRUP ULRIK HURVA!!!!!!!!

+ BEWARE IF YOU ARE A DOGOWNER WHO DOESN'T ACT CORRECTLY ABOUT YOUR DOG'S POO POO!!!! I CAN'T TAKE RESPONSIBILTY FOR MY ACTIONS IF I SEE YOU!!!!!!

Ojdå

Det är exakt en vecka och sex dagar sedan jag skapade något inlägg här. Vet inte om det är sorgligt eller kanske en aning positivt. Sorgligt i den bemärkelsen att man inte har något spännande att skriva om eller att ens kreativitet inte infunnit sig, positivt i den bemärkelse att jag då har andra saker att fylla ut mina dagar med. Vilket är bäst eller sämst? Vad vet jag? Finns det egentligen något rätt eller fel i den frågan? Förmodligen nicht!

Kan berätta att jag märker av att jag åldras. Det första tecknet såg jag för ca 5 år sedan. Då såg jag att mina händer som förut hade haft slätt skinn (hud) var fulla med små rynkor och streck. Det gjorde mig rädd! Kände mig som en ödla faktiskt. Har alltid haft små händer med slät, blank och "barnslig hud. Nu började de alltså att åldras. Hemskt, men bara att acceptera. Nästkommande vintrar har jag märkt att mina händer varit torra och fnasiga men inte så att jag lidit av det. I år däremot har huden mellan fingrarna (kan man kalla det simhuden) torkat ut pga kylan så att den är alldeles vit och mjölig. Jag fäller av denna hud - buhuuuuu! Dessutom så spricker den och det blöder helt plötsligt från knogarna och mellan knogarna - Buhuhuhuhuuuuu! Vart bär det hän med mig?

Gå Rätt Gå Fel

Nu uppfattas jag väl som snusförnuftig och som en besserwisser då jag släpper detta inlägg, men jag vill bara hjälpa till med en mycket enkel sak:

Som många vet är jag ju ute och promenerar ofta. Både i mörker och i dagsljus;) Jag möter många på mina promenader, främst de promenader jag gör på helgens morgnar eller förmiddagar. Man kan väl anta att många som är ute och promenerar då gör det för att få frisk luft och dagsljus, koppla av samt för att få röra på sig och stärka sin kropp. Eller?

Många går dock fel. Usch! Nu kommer det, nu ska jag klaga på människor offentligt tänker ni. Nej, jag vill bara upplysa dem. Jag gick själv fel under många år och blev superglad då jag fick reda på vad som var mer rätt. För visst är det väl onödigt att ägna timmar åt att göra mindre rätt. För så klart är det aldrig fel att vara ute i friska luften och röra på sig, hur "fel" man än går...

Tänk dig att du står med båda fötterna axelbrett i marken. Ha en rak hållning i kroppen. Spänn magen och rulla bak dina  axlar. Här har du din naturliga kroppshållning. Dina armar löper parallellt med kroppen. Dina händer "hänger" längs med din höft och utsida av stussen. Då du promenerar ska alltså handen behälla detta läget men pendla bak och fram längs kroppens sida. Tummen pekar framåt då du går.

Vi är många som har händerna på låren då vi står rakt upp. Dvs vi har axlarna i en framåtlutad position, eftersom det är den positionen vi är van att ha våra händer och armar i för vi arbetar ju med så många saker framför oss. Resultatet blir då att vår händer svänger sig diagonalt framför kroppen då vi går, eller t.om. från sida till sida. Man kan nästn påstå att vi har vår handrygg framåt då vi går. Detta är inte vår kropps naturliga läge för då har axlarna åkt fram och din rygg krummar.

Tänker du på att ha en rak hållning, att rulla axlarna bakåt och sedan pendla armarna fram och bak längs med kroppens sida så kommer du att känna dig mycket starkare. Du sträcker på dig (bara det ger en starkhetskänsla), du öppnar upp ditt bröst och kan andras lättare och din rygg slipper onödig belastning!

Sedan är ju ett leende värt mycket! Så många människor som strålat upp då man med ett leende sagt hej till dem då man mött dem på promenadstråken! Sedan finns det så klart dem som vänder bort hela ansiktet i det ögonblick man möts. Oj då, ser jag så hemsk ut eller?!

Sist men inte minst så måste jag bara rekommendera E Type, Linda Bengtzing och Da Buzz i öronen för dig som gillar att gå med musik!

KEEP ON WALKING!

Passande

Jag önskar dig inte guld
mitt barn
Ej heller pengar och makt
Jag önskar dig modet att vara
dig själv
Och stå för det du sagt
Jag önskar dig inte en
stenfri väg
Men kraften att vägen gå
Jag önskar dig kärlek i rikligt
mått
Och vänner att lita på

 
Detta är en dikt som jag tänkte skriva ner och ge till ett barn som ska döpas. Det kan väl passa bra, eller hur?

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0